Något av det finaste och viktigaste man kan göra är att investera i sig själv. Själv är jag nu på dag 7 av 21 dagars yogadetox och jag mår verkligen fantastiskt bra! Hur investerar du i dig själv?
På inrådan av yogafröken Karin Rosell har jag börjat varge morgon med en mugg ljummet citronvatten. Tydligen ska det boosta förbränningen och på det stora hela få mig att må bra. Faktum är att jag t o m tycker det smakar riktigt bra.
Att sedan köra ett härligt Yinyoga pass på 80 minuter, tillsammans med Karin, är magiskt och verkligen bästa starten på dagen. Dock har det varit lite bekymmersamt med en pomeranian valp i kalufsen. Men jag har hittat lösningen på det också…
I fortsättningen blir det mössa på så länge Inga-Lill är närvarande vid mina yogapass och meditationer…
En skön söndag, med investering i Dig själv, önskar jag Dig. ❤//Å
Jaså, du fick mitt mail ändå, såg jag här nedan! 😀 Nej, det var inget fejk alls utan jag som skrev det. Vore det ett fejkmail, eller översatt ifrån något annat land/språk, skulle det nog inte vara så bra grammatiskt heller, då översättning sällan brukar bli oklanderlig. Och språk är något jag alltid haft lätt med. 😉
Jag är en vanlig man från vår kära huvudstad som har tittat in på din blogg en tid och du verkade lite deppig och nere där i slutet på året när jag skrev det och i behov av några varma ord eller en vän. Men sen verkar du ja ha mått bättre igen! 🙂
Åååh , där dök du upp igen! Så roligt (och lite spännande) att då såg mitt inlägg och jag hoppas verkligen att du inte tog illa vid dig av att jag publicerade det.
Ja det märks att ord kommer lätt för dig. Så fint skrivet och ja jag mår betydligt bättre nu men undrar såklart hur en vanlig man är…. Kram Åza
Hej Åza!
Vad härligt att ta hand om sig själv lite. Hur mycket citron har du i din mugg citronvatten på morgonen?
// Ghita
Hej Ghita, jag pressar en halv citron och blandar med lika delar kallt och hett vatten. Kram Å