På senare år har det blivit populärt att detoxa på olika sätt. Ett sätt är att dricka sk. detoxvatten och på så sätt avgifta kroppen och bli av med slaggprodukter. Idag vill jag dela med mig av mitt favorit detoxvatten, som även kan göra magen plattare så här inför beach 2021.
En bonus är att det smakar så gott att det sannolikt också bidrar till att du dricker mer vatten utan att du ens tänker på det, vilket är superviktigt så här i sommartider!
Detoxvatten för plattare mage
7 dl kallt vatten
1/4 gurka i skivor
(antiinflammatorisk, renande samt bekämpar vätskeansamling och svullnad)
Ca 10 färska myntablad
(främjar matsmältningen och lindrar magont)
1/2 citron i skivor
(främjar matsmältning, renar, avgiftar och sägs kunna motverka bl a prostatacancer)
1/4 apelsin i skivor
(stärker immunförsvaret och bidrar till att sänka kolesterolet)
Blanda allt i en kanna och låt stå och dra i kylskåp några timmar för bästa hälsoeffekt. //Å
Tack för tipset! Dessa “åkommor” som lindras och en plattare mage.. det är precis vad jag behöver! 😉
Ellerhur?! Win-WIN som man säger. Kram Å
Hej! Ska man dricka en kanna om dagen eller? Kram och trevlig helg.
Yes! Så är tanken.
Tack för svar 🙏
Eller så skiter man om magen är platt eller inte. Njut av sommaren precis som ni är🤗
Njutning går absolut först. Platt mage är bara bonus. Kram