Nu finns det ingen återvändo. Dagen D är här, den första på DIET och som jag har laddat för den! Faktum är att jag laddat så hårt att jag i morse presterade “all time high”…när jag ställde mig på vågen! I alla fall räknat från är jag kom i form efter graviditeten, vilket bör vara sisådär en 14 år sedan.

Eftersom det känns bra att ha något att skylla de där extrakilona på är mina ursäkter följande:

1. Jag fick inte träna på en jäkla massa veckor efter min operation men drog inte in på kosten under de veckorna utan tvärtom har jag ätit mer och godare de senaste veckorna än jag kan minnas. Jag har verkligen unnat mig ALLT och lite till.

2. Jag har slutat röka! För drygt 3 månader sedan tog jag mitt sista bloss och har sedan dess varit 100% nikotinfri, något jag är mycket stolt över såklart. Jag skulle kunna skylla min viktuppgång på lägre ämnesomsättning (vilket KAN vara en bieffekt av att sluta röka) men jag väljer att se sanningen i vitögat och erkänna rakt av att min viktökning beror på att jag ersatt rökningen med godsaker TROTS att jag lovade mig själv att inte göra det.  Detta är en av de allra sista träningsbilderna på mig innan mitt träningsuppehåll. Den formen ska jag hitta tillbaka till igen och därför är min plan att undvika så mycket socker och kolhydrater som möjligt samtidigt som jag kommer köra tre superhårda förbränningspass i veckan på The B-ROOM kombinerat med powerwalks tillsammans med Råttan.

För att nå mina mål har körde jag ett fettförbränningspass ikväll och jag hade även fått löfte av sonen att HAN skulle att äta upp det sista som var kvar av smörgåstårtan efter skolan eftersom den inte riktigt passar in i min diet.. Men gissa vad jag hittade när jag öppnade kylskåpsdörren för att fixa till en sallad till middag för en stund sedan?… Jo nämligen SMÖRGÅSTÅRTAN! Hur kunde han bara göra så här emot mig?? Den förbaskade ungen hade nämligen INTE ätit upp smörgåstårtan som han lovat och eftersom det är pappavecka kommer han inte göra det heller. Därmed fanns det såklart inget annat för mig att göra än att förbarma mig över kolhydratbomben ikväll och eftersom jag ändå sabbat dagen D, den första på DIET, funderar jag på om det inte borde vara helt okej att stoppa i sig all choklad som blev kvar sedan födelsedagsfirandet igår så den inte behöver ligga här och skräpa. Det är ju onödigt att den ligger och tar plats i skåpet liksom…

Vågen vs Åza 1-0

Kram Å