Helt ärligt har helgen varit tuff, jäkligt tuff. Många olika saker som hände samtidigt fick mig att hamna i det svarta, mörka hålet som jag faktiskt inte besökt sedan början av sommaren.
Sannolikt har det en hel del med årstiden att göra. När löven har fallit, det är blött och mörkret är ett faktum har jag svårt att känna glädje. Jag längtar till advent, då det brukar vända igen, men det är också mycket som hunnit ifatt mig i form av rädslor och besvikelser.
Det är liksom lättare att lura sig själv att allt är toppen när solen skiner från klarblå himmel och champagnen flödar än när regnet står som spön i backen och mjölken i tekoppen är sur.
Utan att gå in på mina “demoner” just nu så vill jag ändå tala om att ett sätt att hantera dem har jag funnit via yoga, meditation och coachsamtal. Därför kunde inte tredje utbildningstillfället tillsammans med Karin “Yogasoulmate” Rosell kommit lägligare än igår.
Det tog sin stund men jag gick från mörker till ljus igår och kan inte nog uttrycka min tacksamhet över att få bli vägledd av Karin tillsammans med det här gänget.
Det som händer i min bostadsrättsföreningslokal stannar i min bostadsrättsföreningslokal. //Å
Grattis till mig
Då kan jag titulera mig 54 plus, vilket helt ärligt känns sisådär. Särskilt när jag studerade det orangea kuvertet och konstaterade att det bara är ca 13 år kvar till pensionen och att jag därmed inte längre ens är medelålders. Skrämmande! Men så länge jag är...
Det ser jättehärligt ut, mysigt och fint. Jag hade nog också behövt en coach som kan meditation, kan energier och tror på det spirituella. Jag älskar att jag har hittat den här vägen, mycket tack vare Forni som skrev något om att hon skulle tända rökelser och få ur negativa energier.. jag började läsa mer och blev fast.
Hoppas du snart hittar ut ur det svarta, in i ljuset och med full energi bästa du.
Tack fina du. Kram Å